Informasi Seputar Kehamilan, Kandungan, dan Kesehatan • DuniaBidan.com
Fian Rubianti Am.Keb

Tips Ibu Hamil Bepergian Perjalanan Jauh

  • 1

Tips Ibu Hamil Bepergian Perjalanan Jauh | Dunia Bidan

Ibu hamil boleh saja melakukan perjalanan jauh jika dilakukan setelah melewati usia kehamilan 12 minggu dan sebelum memasuki usia kehamilan 30 minggu, karena sudah melewati masa kritis yang dapat menyebabkan keguguran dan morning sickness jadi dapat menikmati masa liburan. Tentunya dengan memeriksakan kehamilan terlebih dahulu dan jika dokter tidak menyarankan untuk pergi karena kesehatan ibu hamil atau lain hal sebaiknya jangan memaksakan untuk pergi. Ketahui tips ibu hamil bepergian atau melakukan perjalanan jauh agar perjalanan yang ditempuh terasa aman dan berkesan.

Tips bepergian untuk ibu hamil:

  1. Luangkan cukup waktu untuk beristirahat sebelum mulai dan selama di perjalanan.
  2. Bawa barang atau pakaian secukupnya, daripada tidak akan terpakai dan makan tempat.
  3. Gunakan koper yang memiliki roda, hindari membawa tas jinjing.
  4. Kenakan sepatu dan pakaian yang nyaman sesuai cuaca/musim daerah tujuan.
  5. Selalu bawa stock cemilan bergizi dan berserat tinggi seperti buah, roti atau cookies.
  6. Jangan lupa untuk memasukan obat atau suplemen multivitamin yang diperlukan.
  7. Bawa bantal kecil untuk menyangga punggung jika hendak melakukan perjalanan jauh yang menungkinkan duduk dalam waktu lama, kemudian tinggikan posisi tungkai untuk memperlancar aliran darah.

Semoga tips bepergian untuk ibu hamil yang duniabidan.com berikan dapat membantu anda mendapatkan liburan yang menyenangkan.

Artikel Terkait Tips Ibu Hamil Bepergian Perjalanan Jauh

Tips Ibu Hamil Bepergian Perjalanan Jauh by Fian Rubianti Am.Keb

Anda sedang membaca artikel tentang: Tips Ibu Hamil Bepergian Perjalanan Jauh via DuniaBidan.com yang ditulis oleh Fian Rubianti Am.Keb. jika Anda suka dengan Artikel ini silahkan like, bagikan, atau komentar. Anda juga dapat berlangganan Artikel setiap hari, Gratis! melalui form Subscribe di atas. Artikel akan dikirimkan otomatis ke email Anda setiap hari.
Top Recent People Searches: Tips Ibu Hamil Bepergian Perjalanan Jauh

DMCA.com Protection Status


Disable AdBlocker di Browser Anda...

Ketahuilah bahwa DuniaBidan.com hanya mengandalkan Iklan untuk membiayai operasional penerbitan konten gratis untuk Anda. Jadi tolong non-aktifkan pemblokir iklan (AdBlock) di browser Anda.